Přidej si tento recept mezi své oblíbené!

Rukolový salát

Hodnocení uživatelů:
10 minut 10 minut 4 porce Snadné Bezmasé

Ingredience

  • 250 gramů rukola
  • 100 gramů cherry rajčata
  • 80 gramů černé olivy
  • 100 gramů balkánský sýr
  • 20 mililitrů olej olivový
  • 1 špetek pepř
  • 50 gramů konopné semínko

Příprava

  1. Natrhejte rukolu na menší kousky.
  2. Přidejte pokrájená cherry rajčátka.
  3. Přidejte pokrájené černé olivy.
  4. Přidejte nadrobený balkánský sýr.
  5. Dochuťte špetkou pepře.
  6. Zakápněte olivovým olejem extra vigrine.
  7. Na vrch posypte loupaným konopným semínkem.
Tip: Konopné semínko dodá salátu výbornou chuť a výživné látky.
Tip: Balkánský sýr je slanější, proto není třeba salát solit.
|
|
| Tisk

Žádný nový komentář.

Zeptejte se šéfkuchaře