Přidej si tento recept mezi své oblíbené!

Zapečená dýně s brokolicí a nivou

Hodnocení uživatelů:
10 minut 30 minut 2 porce Snadné Bezmasé

Ingredience

  • 200 gramů dýně
  • 150 gramů brokolice
  • 100 gramů nivy
  • dle chuti sůl
  • dle chuti pepř
  • pár kapek olej

Příprava

  1. Nakrájet dýni na kostky. Do zapékací misky pár kapek oleje, na to dýni. Osolit a opepřit. Dát do trouby na cca dvacet minut - než dýně trošku nezměkne.
  2. Mezitím si nachystáme brokolici. Krátce povaříme v osolené vodě.
  3. Po cca dvaceti minutách přidáme brokolici k dýni do misky a zasypeme nastrouhanou nivou. Dáme zapéct na cca deset minut.
Tip: Gramáže v receptu jsou orientační :) Každý podle své chuti.
Tip: Jako přílohu můžeme dát pečivo, ale není to nutné. Je to velmi snadný, rychlý a chutný oběd nebo večeře.
|
|
| Tisk

Žádný nový komentář.

Zeptejte se šéfkuchaře