Name: Banánové lívance
Total time: 15 min
Yield: 1
Cuisine: Česká
Ingredients: 40g vloček; 1 banán; 1 vejce; 1 ČL skořice; 1 PL arašídového másla; jogurt, med a ovoce na servírování; 1 ČL kokosového oleje

Autor: Maky Kucharova HODNOCENÍ UŽIVATELŮ: 5 (1)

Do 15 minut Doba přípravy

Nenáročné Obtížnost

1 Počet porcí

Nepálí Pikantnost

přidat do oblíbených

Rychlá a zdravá snídaně

Ingredience

40g vloček
1 banán
1 vejce
1 ČL skořice
1 PL arašídového másla
jogurt, med a ovoce na servírování
1 ČL kokosového oleje

Příprava

Tyčovým mixérem rozmixujeme 1/2 banánu, vločky, vejce, skořici a arašídové máslo.

V pánvi na mírném plameni rozpálíme kokosový olej. Lžící tvoříme lívance, smažíme z obou stran do zlatova.

Podáváme zakápnuté medem, ozdobené jogurtem a druhou polovinou banánu.

Tip na závěr : Dobrou chuť!

Diskuse k receptu (0)

Nový komentář

Tvůj komentář

Ohodnotit recept

Předkrm Snídaně Dezert Oběd Večeře Hlavní jídlo Svačina Polévka Všechny Vánoční recepty

#instagram

Recepty na každý den

Máte doma nejrůznější ingredience, ale nemáte nápad, jak je spojit v dobré a zdravé jídlo? Tak se nechte inspirovat na našem Instagramu.

Prejdi na profil

Trendy pokrmy z běžných surovin. To jsou recepty na každý den!