Quinoa s tuňákem, rajčátky a jarní cibulkou

Autor: MarcelaH HODNOCENÍ UŽIVATELŮ: 5 (1)
Do 30 minut Doba přípravy
Nenáročné Obtížnost
2 Počet porcí
Nepálí Pikantnost

Pokud jste quinou ještě nevyzkoušeli, rychle do toho, určitě stojí za to ji zařadit do svého jídelníčku.

Ingredience

  • 1/2 pytlíčku quinoy (75 g)
  • Cherry rajčátka
  • Jarní cibulka
  • Sůl a pepř
  • 1 plechovka tuňáka ve vlastní šťávě.

Příprava

Quinou uvaříme dle návodu na obalu.

Do připravené quinoy zamícháme tuňáka z plechovky.

Nakrájíme rajčátka a jarní cibulku, kterými ozdobíme hotovou quinou s tuňákem.

Tip na závěr : Taky už se vám stalo, že vám začala klíčit cibule? Když ji postavíte do skleničky nebo kelímku s vodou, vyroste vám z ní zelená nať, kterou můžete použít místo jarní cibulky.

Diskuse k receptu (0)

Nový komentář

#instagram

Recepty na každý den

Máte doma nejrůznější ingredience, ale nemáte nápad, jak je spojit v dobré a zdravé jídlo? Tak se nechte inspirovat na našem Instagramu.

x

Nemůžete najít ten správný recept? Zkuste zadat ingredience z vaší ledničky a nechte se inspirovat.

Generuj recept