Rychlá pánev s kuřecím masem a arašídovým máslem

HODNOCENÍ UŽIVATELŮ: 5 (1)
Do 30 minut Doba přípravy
Nenáročné Obtížnost
4 Počet porcí

Jak vypadá ideál každodenního vaření? Jídlo, které je rychle hotové, plné zeleniny a bílkovin a hlavně skvěle chutná! Stačí vlastně jen málo: hodit pár surovin na pánev a dobře je dochutit. A od toho je tady Bohatý bujón Knorr.

Ingredience

  • 400 g kuřecích prsou, nakrájených na kousky
  • sůl a čerstvě mletý pepř
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 stroužek česneku, podrcený
  • 1 lžička jemně nastrouhaného zázvoru
  • 1 brokolice, rozebraná na drobné růžičky
  • 1 červená paprika, na proužky
  • 2 mrkve, nakrájené na nudličky
  • 2 hrsti cukrového hrášku
  • 4 lžíce nesoleného hladkého arašídového másla
  • 2 lžíce sojové omáčky light
  • 1 lžička sezamového oleje
  • 1 kuřecí Bohatý bujón Knorr
  • hrst nesolených kešu oříšků, předem opražených, případně nasekaných
  • hrst klíčků

Příprava

Kuřecí maso osolte a opepřete. Na velké pánvi na středním ohni rozehřejte olej a opečte na něm kuřecí kousky dozlatova. Přidejte česnek se zázvorem, brokolici, papriku, mrkev a hrášek, vše orestujte.

Vložte arašídové máslo, sójovou omáčku, sezamový olej a na nální dochucení Bohatý bujón Knorr. Pokud je potřeba, podlijte celou směs trochou vody.

Kratičce prohřejte a podávejte s rýží, posypané nasekanými kešu oříšky a klíčky.

Diskuse k receptu (1)

Nový komentář
majon38245 11.01.2025

execelent

#instagram

Recepty na každý den

Máte doma nejrůznější ingredience, ale nemáte nápad, jak je spojit v dobré a zdravé jídlo? Tak se nechte inspirovat na našem Instagramu.

x

Nemůžete najít ten správný recept? Zkuste zadat ingredience z vaší ledničky a nechte se inspirovat.

Generuj recept