Rychlý cizrnový salát s balkánským sýrem

HODNOCENÍ UŽIVATELŮ: 5 (1)
Do 15 minut Doba přípravy
Nenáročné Obtížnost
4 Počet porcí
Nepálí Pikantnost

Rychlý cizrnový salát s balkánským sýrem je svěží a lehké jídlo ideální na oběd do práce, večeři nebo jako příloha k masu. Kombinace cizrny, zeleniny a slaného balkánského sýra zasytí, ale přitom nezatíží, takže je skvělou volbou pro dny, kdy chcete jíst zdravě a bez složitého vaření.

Ingredience

  • 300 g okurky
  • 150 g cherry rajčat (F50F)
  • 300 g melounu
  • 1 plechovka cizrny
  • 1 lžíce majonézy Hellman's
  • 80 g balkánského sýra

Příprava

Cizrnu z konzervy propláchneme pod studenou vodou a necháme důkladně okapat, aby salát nebyl zbytečně vodnatý.

Zeleninu omyjeme, rajčata a okurku nakrájíme na kostičky, cibuli na tenké plátky nebo drobné kostičky.​

V míse smícháme cizrnu se zeleninou, přidáme nadrobený balkánský sýr a nasekané čerstvé bylinky. Zakapeme olivovým olejem, dochutíme citronovou šťávou nebo vinným octem, osolíme a opepříme.

Cizrnový salát jemně promícháme a před podáváním necháme krátce odležet v lednici, aby se chutě propojily.

Tip na závěr : Salát je výborný samotný s pečivem, ale hodí se i jako příloha ke grilovanému masu nebo rybě.

Diskuse k receptu (0)

Nový komentář

#instagram

Recepty na každý den

Máte doma nejrůznější ingredience, ale nemáte nápad, jak je spojit v dobré a zdravé jídlo? Tak se nechte inspirovat na našem Instagramu.

x

Nemůžete najít ten správný recept? Zkuste zadat ingredience z vaší ledničky a nechte se inspirovat.

Generuj recept