Sendvič s lososem

HODNOCENÍ UŽIVATELŮ: 5 (1)
Do 20 minut Doba přípravy
Nenáročné Obtížnost
2 Počet porcí
Nepálí Pikantnost

Hledáte tip na rychlý oběd nebo vás láká lehká večeře z lososa? Tento sendvič s lososem je ideální volbou pro každého, kdo chce spojit skvělou chuť s kvalitními surovinami. Díky kombinaci jemné ryby a krémového základu vznikne zdravý sendvič s lososem, který vás nabije energií, aniž byste se cítili těžce. Tento lososový sendvič si nejlépe vychutnáte s čerstvým celozrnným pečivem.

Ingredience

  • 2 filety z lososa
  • 1 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř podle chuti
  • 1 lžička citronové kůry
  • 1 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžička čerstvého kopru nebo ½ lžičky sušeného kopru
  • 2 ks ciabatty nebo bagety
  • 4 lžíce tatarské omáčky Hellmann's
  • 4 listy hlávkového salátu
  • ½ okurky
  • nakrájená červená cibule (nemusí být)

Příprava

Filety z lososa očistěte a osušte. Potřete je směsí olivového oleje, citronové šťávy, kůry a kopru. Nezapomeňte na sůl a pepř. Tato marináda zajistí, že sendvič s lososem bude krásně voňavý.

Na rozpálené pánvi opečte filety z lososa (nejprve kůží dolů, pokud ji mají). Stačí 3–4 minuty z každé strany, aby maso zůstalo uvnitř šťavnaté.

Ciabatty rozřízněte a nechte je krátce nahřát na pánvi nebo v troubě. Křupavá kůrka je pro správný lososový sendvič klíčová.

Spodní i horní část pečiva potřete tatarskou omáčkou Hellmanns. Ta skvěle doplňuje chuť ryby a dodává sendviči krémovost.

Na spodní díl položte listy hlávkového salátu, plátky okurky a případně červenou cibuli. Na tento zeleninový základ položte teplý filet z lososa.

Přiklopte vrchním dílem ciabatty. Tento zdravý sendvič s lososem vypadá skvěle, když ho podáváte ještě teplý.

Diskuse k receptu (0)

Nový komentář

#instagram

Recepty na každý den

Máte doma nejrůznější ingredience, ale nemáte nápad, jak je spojit v dobré a zdravé jídlo? Tak se nechte inspirovat na našem Instagramu.

x

Nemůžete najít ten správný recept? Zkuste zadat ingredience z vaší ledničky a nechte se inspirovat.

Generuj recept

Stačí se přihlásit a my vám hned pošleme originální jídelníček!