Těstovinový salát s tuňákem

HODNOCENÍ UŽIVATELŮ: 5 (1)
Do 25 minut Doba přípravy
Nenáročné Obtížnost
4 Počet porcí
Nepálí Pikantnost

Tento osvěžující a jednoduchý těstovinový salát s tuňákem je ideální volbou pro lehký oběd, večeři nebo jako chutná příloha na piknik či grilování. Kombinace těstovin, šťavnatého tuňáka a svěží zeleniny s krémovým jogurtovo-majonézovým dresinkem zaručuje výbornou chuť a zasytí. Příprava je rychlá a nenáročná, takže si ho můžete vychutnat kdykoli.

Ingredience

  • 500 g těstovin
  • 320 g tuňáka ve vlastní šťávě
  • 200 g rajčat
  • 70 g jarní cibulky (nakrájet najemno)
  • 100 g kukuřice (z plechovky)
  • 2 kelímky bílého jogurtu (3,5 % tuku)
  • Několik lžic Hellmann's majonézy (dle chuti)
  • špetka soli
  • špetka pepře

Příprava

V osolené vodě uvaříme těstoviny podle návodu na obale a necháme je vychladnout.

Mezitím rajčata omyjeme a nakrájíme na menší kousky. Jarní cibulku očistíme a nakrájíme nadrobno. Kukuřici scedíme z nálevu.

V misce smícháme bílý jogurt a majonézu. Přidáme špetku soli a špetku černého pepře podle chuti. Dobře promícháme.

Ve větší míse smícháme vychladnuté těstoviny, tuňáka (kterého jsme předtím zbavili přebytečné šťávy a rozdělili vidličkou na menší kousky), nakrájená rajčata, jarní cibulku a kukuřici.

Na zeleninovou směs s tuňákem nalijeme připravený jogurtovo-majonézový dresink. Všechny ingredience důkladně promícháme, aby se dresink rovnoměrně rozložil.

Těstovinový salát s tuňákem necháme před podáváním alespoň na 30 minut vychladit v lednici, aby se chutě dobře propojily.

Tip na závěr : Pro ještě bohatší chuť můžeš do salátu přidat i nakrájenou červenou cibuli, olivy, kapary nebo čerstvé bylinky jako petrželovou nať či kopr. Dobrou chuť!

Diskuse k receptu (0)

Nový komentář

#instagram

Recepty na každý den

Máte doma nejrůznější ingredience, ale nemáte nápad, jak je spojit v dobré a zdravé jídlo? Tak se nechte inspirovat na našem Instagramu.

x

Nemůžete najít ten správný recept? Zkuste zadat ingredience z vaší ledničky a nechte se inspirovat.

Generuj recept