Svačina

Svačina tvoří důležitý zdroj energie, která vám během dne může snadno chybět. A ještě hůř, co když vás najednou začne honit mlsná a to taková, že byste nejraději slupli všechny dorty světa, nebo vám zakručí v břiše ve chvíli, kdy se to opravdu nejméně hodí? Přesně proto je dobré mít po ruce nějakou tu svačinku. A my pro vás máme přichystané recepty, jak na to snadno a rychle.

Předkrm, Snídaně, Svačina, Všechny

Rychlé špaldovo-rajčatové krekry

25 minut 6 porcí
Snídaně, Svačina, Večeře, Všechny

Pomazánka z pohanky a sušených rajčat

30 minut 8 porcí
Hlavní jídlo, Oběd, Svačina, Večeře, Všechny

Pizza z quinoy a jáhlových vloček

40 minut 4 porce
Hlavní jídlo, Oběd, Svačina, Večeře, Všechny

Čočková paštika z 5 ingrediencí

40 minut 4 porce
Hlavní jídlo, Oběd, Svačina, Večeře, Všechny

Pita chléb plněný pikantní směsí a čerstvou zeleninou

30 minut 4 porce
Předkrm, Svačina, Večeře

Cuketová roláda

40 minut 1 porce
Dezert, Snídaně, Svačina, Všechny

Jednoduché hraběnčiny řezy z jablek

60 minut 1 porce
Dezert, Snídaně, Svačina, Všechny

Snadný pečený čaj z ovoce

60 minut 1 porce
Oběd, Předkrm, Svačina, Večeře, Všechny

Křupavé domácí krokety ze zbylých brambor

x

Nemůžete najít ten správný recept? Zkuste zadat ingredience z vaší ledničky a nechte se inspirovat.

Generuj recept