Co bude dnes na oběd? To je klasická otázka, kterou terorizují každou hospodyňku její potomci, partneři a občas i další členové domácnosti. Tohle už vás ale trápit nemusí, máme pro vás připravenou zásobu skvělých a rychlých receptů, které zvládne úplně každý, nebo se kterými vám vaše rodina hravě pomůže. A tak může být i váš nedělní oběd takovým malým společným rodinným zážitkem.
Snídaně, Oběd, Večeře, Všechny
Rychlá omeleta se sušenými rajčaty a špenátem
15 minut
1
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Citronové kuře pečené v troubě
40 minut
4Servírujeme s klínkem citronu a čerstvými bylinkami dle chuti – třeba petrželí. K batátům a dýni můžeme podávat také joogurtový dip.
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Těstoviny s omáčkou ze sušených rajčat a ořechů
25 minut
4
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Mexické wrapy (vegetarián)
40 minut
4
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Penne s tuňákem, černými olivami a rajčaty
25 minut
4
Předkrm, Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Pečené cuketové květy plněné ricottou
35 minut
4
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Kari květák s cizrnou pečený v troubě
40 minut
4
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Teriyaki soba nudle se zeleninou a Chickened Out Chunks
20 minut
4
Oběd, Večeře, Hlavní jídlo, Všechny
Červená čočka s cizrnou
40 minut
Zvol velikost porce
-1500999442-560x420.jpeg)
